Zajęcia relaksacyjno – rozciągające dla Seniorów – spokojny ruch, delikatne rozciąganie i chwila relaksu dla ciała i umysłu. Ćwiczenia pomagają zachować sprawność, poprawiają mobilność i pozwalają rozluźnić napięte mięśnie. Zajęcia prowadzone w przyjaznej atmosferze i dostosowane do możliwości uczestników.